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白湯にはまっています。 ・・・と、いいますのは、 先月からずーーっと胃がチリチリ痛くて、 薬を飲んでもあんまり良くならなくて どうしたもんかな・・・と思っていたところ、 友達から借りた本に 「白湯は内臓を洗ってくれる」と書いてあるのを見つけました。 ムムッ 早速、反応。 朝起きて、コーヒーでシャワーを浴びる人がいないように 内蔵もあたたかいお湯で、体にたまったもろもろの未消化物を シャーーっと、洗い流してあげましょう! ・・・・と、いうようなことが書いてありました。 と、言うわけで早速実行。 3日ほどすると、チリチリと痛かった胃が復活して 痛みがなくなりました。 白湯ってすごいんだな~~ 今まで、飲み物はお茶やコーヒーなど 色のついたものの方が、美味しいし、 油を流したり、ビタミンCがあったりと 何か体に良いのかな?と思って選んで飲んでいましたが、 今回の件で白湯のすばらしさに気が付きました。 飲む量は、1日にカップ5~6杯くらいがちょうどよくて、 あまり飲みすぎるとよい成分も流してしまうので、 飲みすぎには注意ですが、 とにかく、すっごい利尿効果!(コーヒーやウーロン茶よりも!) 普段あまり、トイレにいかない私が、いつもの倍以上行ってます。 しかもすごい量!(リアルでスミマセン、、、、) ちょっと、調子悪いな~~ と、いう時は白湯、ぜひ試してみてください
by okkoyokko
| 2011-03-04 21:25
| 美容・健康
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